اكثر 5 اطعمة مفيدة للقلب

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم ، و يوفي الملايين من الناس بسبب أمراض القلب سنويا، اختيار اطعمة مفيدة للقلب من أفضل الخيارات لمنع هذا المرض الخطير، واليكم قائمة باكثر 5 اطعمة مفيدة للقلب.   5- من اكثر اطعمة مفيدة للقلب الطماطم يساعد تناول الطماطم (البندورة)على تقليل خطر …

أكمل القراءة »

ما هى افضل الاغذية الصحية ؟

معظمنا يرغب فى تناول الاطعمة الغير صحية على الرغم من معرفتنا بانها يمكن ان تسبب لنا الكثير من المشاكل الصحية ، و فى المقابل قد نبتعد عن الاغذية الصحية التى يحتاجها جسمنا ، ولكن هلى تعرف ما هى افضل الاغذية الصحية ؟ تابعوا معنا هذا المقال لنتعرف عليهم سويا . …

أكمل القراءة »

طريقة عمل خبز الطاسة في البيت

تعتبر المخبوزات عموما من الاطعمة الشهية واللذيذة المنتشرة في كل انحاء العالم وتختلف في الطعم والشكل ولان كثيرا ماتطاب من محلات المخبوات طريقة عمل خبز الطاسة ولانك سيدتي متميزة في مطبخك يمكنك تقديم طريقة عمل خبز الطاسة في البيت باقل التكاليف وبالخطوات السهلة والبسيطة فقط من اكلاتي. المقادير ٣ كوب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل فطيرة التفاح اللذيذة في البيت

تعتبر طريقة عمل فطيرة التفاح اللذيذة من اسهل الاطعمة الشهية والمحببة لدي الكثيرين ولان كثيرا ماتقدم طريقة عمل فطيرة التفاح اللذيذة في المطاعم ومحلات الحلويات الا انكي سيدتي يمكنك تقديم لاسرتك طريقة عمل فطيرة التفاح اللذيذة في البيت باقل التكاليف والخطوات فقط من اكلاتي.   المقادير ٢ كوب دقيق كوب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل القرص الطرية بالجبنة

سوف نقدم لكم طريقة عمل القرص الطرية بالجبنة وهى من المخبوزات والمعجنات الشهيرة بطعمها الشهي واللذيذ والمفضلة لدي الكثيرين خصوصا انها تقدم في اغلب محلات المخبوزات والان سوف نقدم لكي طريقة عمل القرص الطرية بالجبنة باقل التكاليف والمجهود وبالخطوات السهلة والبسيطة فقط من اكلاتي.   المقادير ٤ كوب دقيق كوب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل البسبوسة اللذيذة في البيت

  سوف نقدم لكى طريقة عمل البسبوسة اللذيذة في البيت فهى  من الحلويات السهلة والمحببة لدي الكثيرين والتي تقدم في المحلات الشهيرة بالحلويات ولانك سيدتي متميزة في مطبخك ووصفاتك كالعادة نقدم لكى طريقة عمل البسبوسة اللذيذة في البيت مثل المحلات وبالخطوات السهلة والبسيطة وباقل التكاليف فقط من اكلاتي.   المقادير …

أكمل القراءة »

طريقة عمل المنين بالعجوة اللذيذ

تعتبر طريقة عمل المنين بالعجوة اللذيذ من اسهل المخبوزات والمعجنات  والمنتشرة في كل انحاء العالم ولان كثيرا ماتقدم طريقة عمل المنين بالعجوة اللذيذ في محلات المخبوزات بشكل شهي ومتميز يمكنك سيدتي عمل المنين بالعجوة اللذيذ في البيت باقل التكاليف والمجهود فقط اتبعي الخطوات التالية وبالامكانيات السهلة والبسيطة فقط من اكلاتي. …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الارز بالكبدة والخضار

من اسهل انواع الاكلات المتميزة هي طريقة عمل الارز بالكبدة والخضار والتي كثيرا ماتقدم في المطاعم والحفلات والعزومات ولانك سيدتي متميزة كالعادة في مطبخك ووصفاتك يمكنك تقديم لاسرتك طريقة عمل الارز بالكبدة والخضار مثل المطاعم وافضل ايضا فقط اتبعي الخطوات السهلة والبسيطة التالية فقط من اكلاتي.   المقادير ٢ كوب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل القلقاس بالخضرة واللحمة

تعتبر طريقة عمل القلقاس بالخضرة واللحمة من اسهل الاكلات المصرية الشهيرة والشهية والمحببة لدي الكثيرين ، طريقة عمل القلقاس بالخضرة واللحمة تحتوى علي الكثير من الفيتامينات خصوصا الحديد والان سيدتي يمكنك تقديم طبق لاسرتك صحي ومفيد من طريقة عمل القلقاس بالخضرة واللحمة وبالخطوات السهلة والبسيطة فقط من اكلاتي.   المقادير …

أكمل القراءة »

طريقة عملة لقمة الباشا اللذيذة والسهلة

تعتبر طريقة عمل لقمة الباشا اللذيذة والسهلة من اسهل الحلويات الشهية والمحببة لدي الكثيرين والتي كثيرا ماتقدم في المطاعم ومحلات الحلويات بشكل جميل جدا اليكي سيدتي طريقة عمل لقمة الباشا اللذيذة والسهلة في البيت مثل المحلات ويمكنك تقديمها لاسرتك وفي اعياد الميلاد باقل التكاليف والمجهود وبالخطوات السهلة والبسيطة فقط من …

أكمل القراءة »